Läger

Tölt & träning. Islandshästläger för vuxna 18–21 juni

Det här är islandhästlägret för dig som vill utvecklas i din ridning – och få härliga må bra dagar med god mat, spakväll och fyspass. Anmäl dig till vårt islandhästläger för vuxna!

Under fyra dagar får du med hjälp av Wångens erfarna instruktörer utvecklas i din ridning och utveckla samspelet med hästen. På dagarna fokuserar vi på ridning och kommunikation med hästen; sitsoptimering, ekipage i balans, markarbete och kommunikation – varvat med föreläsningar om exteriörbedömning, skoning och träning. På kvällarna fokuserar vi på oss själva med god mat, avslappning i relaxen och träning på gymmet med PT-Fia! Wångens wärdshus är känt för sin mat och goda service, vi har betyget 9,2 = Fantastiskt! på Booking.com. Du bor på vårt hotell i enkelrum med egen dusch & toalett.

För dig som vill ta med egen häst ger vi individuell coaching utifrån din nivå och inriktning. Önskar du hyra häst får möjlighet utveckla din ridning och lära känna våra bästa medarbetare; skolhästarna. Vi har alla typer av skolhästar som passar både alla nivåer på ryttare.

På Wången utbildar vi hovslagare och är specialister på islandshästar så passa på att få hjälp med skoning av gångartshästen!

Program

18 juni

  • Ankomst lunch
  • Samling, genomgång
  • Ridning. Sitsoptimering
  • Middag
  • Fysträning gym. Vi samlas i Wångens gym och får ett fyspass särskilt anpassat för ryttare av PT-Fia.

19 juni

  • Frukostbuffé på Wärdshuset
  • Föreläsning hästkommunikation
  • Träning ridhus. Markarbete
  • Lunch
  • Ridning
  • Middag
  • Bad i tunna. I relaxen slappnar vi av och tar hand om ömma muskler.

20 juni

  • Frukostbuffé på Wärdshuset
  • Ridning i ridhuset
  • Lunch
  • Ridning; Ekipage i balans. Föreläsning exteriör, träningsstege, skoning.
  • Medicinsk yoga
  • Middag och vinprovning

21 juni

  • Ridning i ridhuset
  • Lunch
  • Hemresa
Ansvarig instruktör; Camilla Hed

Ansvarig för lägret är Camilla Hed som är stallförman och lärare på Wången. Hon undervisar främst på Sveriges enda universitetsutbildning med hästinriktning; Hippologprogrammet, men hon undervisar även gymnasieelever som läser naturbruksprogram med inriktning islandshäst och har lång erfarenhet av att hålla kurser.

Camilla är utbildad ridlärare nivå III FEIF och har jobbat länge med träning, undervisning och utveckling av ekipage på alla nivåer. Hon brinner för att utveckla ekipage och träna hästar och ryttare på ett skonsamt och uppbyggande sätt.

Camilla har tränat och tävlat på nationell nivå under många år. De senast åren har hon även coachat det finska landslaget.

Camilla Hed som glad SM-vinnare på svart islandshäst med pokal i en handen och blombukett i andra.
Foto: Jenny Mukka

Övriga lärare som deltar är Joanna Sätter som är ridlärare level II och utbildad inom idrottspsykologi och idrottsnutrition. Och Sara Sandqvist, ridlärare level I. Båda har kandidatexamen i hippologi inriktning islandshäst och är C-tränare för islandshäst. Till vardags är de lärare på Wångens islandhästutbildningar på gymnasie- och universitetsnivå.

Islandhästlärare med varsin islandshäst

Träning för ryttare med PT-Fia

På lägret deltar PT-Fia och för er som deltar på lägret ingår ett träningspass med Fia speciellt inriktat på ryttare. Lär dig vad du behöver stärka för att utvecklas i din ridning.

PT-Fia, eller Sofia Ståhl som hon egentligen heter har skrivit böckerna Trappträning och PT-Fias tio i topp. Hon är hälsoprofil på Amelia och har utnämnts till Årets hälsoinspiratör av tidningen Topphälsa. Hennes blogg blev utsedd till Sveriges främsta hälsoblogg 2018 av Cision. Här kan du lyssna på Fias träningstips till ryttare och börja träna redan nu.

En glad PT-Fia sitter på en träbro i träningskläder och ler mot kameran. Solen går ned bland träden i bakgrunden.

Här kan du läsa PT-Fias blogg.

Pris

Helpension med boende i enkelrum med dusch och toalett. Ridinstruktörer, föreläsningar, ett träningspass med PT-Fia, relax, yoga och vinprovning, se program.

Pris med egen häst inkl. boxhyra och strö: 4 995 kr. (Platserna för att hyra häst är fyllda).

Anmäl dig här

Obs! Begränsat antal platser.

Anmäl dig här.

Kontaktperson
Camilla Hed Stallförman/lärare islandshästprofilen

Wangen.se använder sig, precis som flertalet andra webbplatser, av cookies för att förbättra servicen för er besökare.